Les doutes, les peurs, le manque de confiance en vous peuvent vous amener à vous limiter, à vous empêcher d’aller plus loin.

En tant que coach, je suis votre partenaire pour vous aider à atteindre vos résultats dans votre vie personnelle et professionnelle.

Prendre une décision, c’est accueillir un changement !

Le coaching contribue à clarifier vos blocages et vous invite à passer à l’action.

Particuliers :

Séance préliminaire – 1h30 : 90 €

Rencontre, établissement du contrat, définition de l’objectif global d’accompagnement

Séance individuelle – 1 h : 70 €

Séance individuelle – 1h30 : 90 €

Entreprises :

Séance préliminaire – 2h : 180 € TTC

Définition des besoins, établissement du contrat tripartie

Détermination de l’objectif global d’accompagnement

Séance individuelle – 1h30 : 120 € TTC

Nicolas, 44 ans,

Chef d’entreprise

« Nous avons tous des problématiques à solutionner mais faut-il encore se poser les bonnes questions et parvenir à trouver de vraies réponses.

Nous avons tous au fond de nous les bonnes réponses à nos interrogations , faut-il encore les trouver au bon moment.

Nos séances de coaching, Audrey, sont d’une formidable pertinence et tu es pour moi aujourd’hui ce que je définirais comme une facilitatrice d’analyses et un accélérateur de recherche intérieure.

Notre collaboration est pour moi une vraie chance.

Merci . »

Sandy, 32 ans,

Gérante

« J’ai récemment connu une phase de doutes intenses, remettant tout en question personnellement et professionnellement…

En quelques séances, grâce à Audrey, je suis passée de « complétement perdue » à « confiante et déterminée ».

Aujourd’hui, je peux dire que je me suis retrouvée. J’ai pu fixer mes objectifs ainsi que les étapes pour y arriver.

Audrey m’a particulièrement touchée par sa bienveillance, son authenticité et sa présence à mes côtés.

MERCI de m’avoir aidé à comprendre ce qui me bloquait de m’avoir montré le chemin, un petit pas après l’autre ! »

Nathalie, 47 ans,

Secrétaire administrative

« Merci… c’est un mot trop simple.

Ce que je souhaiterais exprimer est au-dessus de cela.

Je suis à la fois touchée et reconnaissante pour l’aide que tu m’as apportée.

Tu as un grand cœur.

Je t’embrasse »

Philippe Moreau,

Expert sur le dépassement de soi – Xtrem Runner – Conférencier

« Audrey c’est une coach supersonique, avec Cap’Impulsion sa structure et son avec son écoute incroyable, elle saura donner l’orientation adéquate à votre réflexion pour que vous puissiez grandir et trouver le sens de vos actions et de votre mouvement. N’hésitez pas à faire appel à Audrey, vous serez bluffer. »

Charlotte , 35 ans,

Entrepreuneuse

« J’étais dans une situation pro et perso compliquée.

Beaucoup de questions, avec beaucoup de « si » qui ne me permettaient plus d’avancer et de décider.

Au final, je ne mettais en avant que les points négatifs et je me perdais dans les contraintes et les obstacles.

Audrey a su grâce à son écoute active mettre le doigt très rapidement sur mes 2/3 gros blocages.

Très pragmatique, elle a résumé rapidement la situation, m’a posé quelques questions précises qui m’ont permis de me recentrer sur ce que je veux « moi ».

Ainsi, une fois les contraintes mises de côté, j’ai resitué mes objectifs, on les a catégorisé par ordre de d’importance et tout s’est éclairci !

Le coaching s’est déroulé hier… aujourd’hui je me suis sentie légère et j’ai actionné mon nouveau plan !

J’ai 2/3 pistes très concrètes !

Je suis recentrée, reboostée et surtout … en accord avec moi même !

Merci Audrey !! »

Laetitia , 33 ans,

Demandeuse d’emploi

« Bonjour Audrey,

Grâce à l’atelier d’hier soir, je me réveille ce matin motivée comme jamais!

Avec l’envie de surmonter mes peurs et d’avancer un peu plus vers mon rêve, avec le désir de m’affirmer et de prendre ma place.

Je n’ai pas le numéro des autres participantes mais je pourrais les remercier elles aussi.

Parce que ce sont plus que 2h de conseils pratiques que nous recevons lors de ces ateliers.

C’est une bulle suspendue dans le temps où, par le biais de vous toutes, le jugement ne trouve pas grâce, où le respect s’installe insoucieusement, où la bienveillance prend sa place allègrement.

C’est une atmosphère silencieuse propice à l’écoute et à l’entraide où un lien intangible se crée et me rappelle à l’essentiel: nous sommes toutes différentes car uniques, mais nous sommes semblables sur bien des points.

Ce qui est certain, c’est qu’unies, nous sommes bien plus fortes.

Je puise en vous toutes, lors de ces ateliers, toute la force dont j’ai besoin pour avancer, alors UN GRAND GRAND MERCI!

Avec tout mon respect, mon admiration et mon amitié,

Je vous embrasse bien fort.

À très bientôt ! »