Votre motivateur Sport avec Cap’Impulsion, en quelques mots :

Matthieu

18 ans de courses (presque quotidiennes)

12 ans Enseignant en Histoire

8 ans Pompier volontaire

1 an et demi de création de l’association OFF ROAD (actions solidaires)

Une famille unie qui le pousse à se dépasser et notamment sa femme Linda qui le suit et l’accompagne dans chaque course en Ultra Trail.

Ses passions : courir, rencontrer, aider, transmettre, partager.

Alors c’est tout naturellement qu’avec son expérience, sa pédagogie et ses valeurs humaines, l’idée est venue de créer un groupe pour VOUS qui comme moi et de trop nombreuses femmes :

– ne sont pas disponible pour les heures du soir en club

– élèvent seules leurs enfants

– ne veulent pas courir seule

– n’aiment pas les salles de sport

– travaillent le week-end

– ne se sentent pas capable de commencer ou de reprendre une activité physique

– ont des contraintes médicales

– ont peur de courir ou marcher seule en nature

– voudraient… mais ne savent pas si c’est fait pour elles

– ne se libèrent pas de temps

– manquent de motivation

– ont peur de se faire mal

– etc…etc…

Le souhait de Matthieu avec l’atelier Cap’Impulsion : encadrer, ACCOMPAGNER, motiver.

Chacun son rythme avec comme maître mot : le PLAISIR

Un cadre de bienveillance : on part en équipe, on revient en équipe, tous SOLIDAIRES.

Pour Matthieu et pour Cap’Impulsion : atelier ouvert à TOUTES.

PAUSE […]

Accordez-vous cette LIBERTE !

Prenez un peu de temps pour vous .

Faites-vous ce cadeau REJOIGNEZ NOUS pour cette séance découverte.

Participation 5€ (à régler sur place)

Inscription OBLIGATOIRE dans l’agenda du site

Tenue de sport (confortable, ne faîtes pas de frais)

Date : Le 24/09/2018

De : 08:30h à 10:00h

Lieu : Agen - Agen